Skip to main content

En un món on el ritme de vida sovint ens fa perdre de vista l’equilibri entre cos, ment i relacions, és hora de posar el benestar al centre i cuidar-nos de manera més completa i conscient.

El Triangle del Benestar, basat en el moviment, l’alimentació i la connexió, és el model que dona forma a aquesta mirada integral de la salut. Per això impulsem aquesta campanya: per acompanyar-vos amb activitats, continguts i propostes que us ajudin a incorporar hàbits saludables, reforçar el vincle amb la comunitat i millorar el vostre benestar en tots els àmbits del dia a dia.

Transforma la teva manera de viure amb ASME! 

UNA MANERA D’ENTENDRE I CUIDAR LA SALUT

Tres maneres de cuidar-te cada dia!

MOVIMENT

ALIMENTACIÓ

CONNEXIÓ

GUANYA BENS, GUANYA SALUT!

Què són els BENs i com funcionen?

En el marc de la campanya Triangle del Benestar, posem en marxa els BENs, una moneda simbòlica pensada per reconèixer la vostra participació i implicació en les activitats saludables dins de la campanya.

Els BENs no són una competició, sinó una manera de premiar-vos per cuidar-vos. Com més participeu, més BENs acumulareu!

Com funcionen?

El sistema és molt senzill i acumulatiu:

          ⚪Participeu en activitats,

          ⚪Acumuleu BENs,

          ⚪I decidiu quan voleu utilitzar-los!

No hi ha límits de participació: com més us impliqueu, més opcions tindreu d’aconseguir recompenses.

Com es guanyen els BENs?

Podeu aconseguir BENs participant en les Activitats BENs, que són totes aquelles propostes vinculades a la campanya.

          ⚪Cada activitat té assignada una quantitat de BENs segons el tipus, la durada i el seu valor dins del programa.

          ⚪Cal fer reserva prèvia a través de l’app del centre.

          ⚪Només les activitats identificades com a Activitats BENs permeten guanyar-ne.

          ⚪Els BENs s’entreguen al final de l’activitat i només a les persones que hi han assistit.

Així, cada pas que feu cap al vostre benestar té recompensa!

Com es bescanvien els BENs?

Els BENs que acumuleu es poden canviar per diferents premis i avantatges relacionats amb el centre i la campanya.

Trobareu a continuació un catàleg de recompenses amb diverses opcions perquè escolliu les que més us motivin. El bescanvi es farà seguint les condicions establertes pel centre.

Us hi apunteu?

AGENDA D’ACTIVITATS #TRIANGLEDELBENESTAR

D’ABRIL I MAIG 

Fes clic sobre cada activitat, descobreix el seu contingut i reseva la teva plaça!

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

Name

MÉS ACTIVITATS, MÉS BENESTAR

Name

Name

QUADRANTS D’ACTIVITATS DIRIGIDES ALS CEMS D’ASME

SETMANA 1: DEL 13 AL 19 D’ABRIL

SETMANA 2: DEL 20 AL 26 D’ABRIL

SETMANA 3: DEL 27 D’ABRIL AL 3 DE MAIG

SETMANA 4: DEL 4 AL 9 DE MAIG

L’EQUIP PROFESSIONAL DE LA CAMPANYA

RECOMANACIONS