Què es la son? Perquè serveix i com es caracteritza en els humans | Com millorar la nostra higiene de la son | Les regles d’or per a millorar la nostra son i la nostra salut física i emocional | Finalitzarem amb una meditació guiada grupal acompanya de concs tibetans per baixar l’estrès i dormir millor
- Dia: dimarts 18 d’octubre
- Hora: de 18:00 a 19:30h
- Places: 20 places
- Ubicació: Sala 1 (CEM La Verneda)
- Preu abonats/des: gratuït
- Preu no abonats/des: 9,50€
FORMADOR/A: Amandine Faucher
Naturòpata membre de la Fundació Europea del Terapeuta amb numero de registre RT20534 de Barcelona.
Especialitzada en gestió emocional i del son. Experta en aromateràpia, kinesologia, alimentació i respiració conscient.
INSTAGRAM: @amandinenaturopata
