Benvingudes i benvinguts al CEM Vintró. Aquí no només entrenem: innovem. La nostra Sala Rsearch és molt més que un gimnàs tradicional, és un espai pensat per transformar la teva experiència de fitness amb la combinació perfecta entre tecnologia, coneixement i atenció personalitzada.
T’oferim un entorn dissenyat amb cura per acompanyar-te en el teu camí cap al benestar físic i emocional. Aquí podràs assolir els teus objectius amb seguretat, eficàcia i motivació, sempre amb el suport del nostre equip professional.
Això no és un gimnàs. Això és el laboratori de fitness del CEM Vintró.
Al CEM Vintró no només fem fitness, el redefinim. Per això hem creat la Sala Rsearch, un espai pensat per oferir-te molt més que un entrenament: aquí descobriràs la fórmula ideal per assolir els teus objectius, cuidar-te i sentir-te millor.
Cada racó d’aquesta sala està dissenyat perquè trobis l’equilibri perfecte entre tecnologia, entrenament i atenció personalitzada.
Amb equips d’última generació, connectats per fer el seguiment de la teva evolució, comptant amb el suport constant del nostre equip tècnic.
A més, les vuit zones diferenciades: Entrenament lliure, cal·listènia, pes lliure, Rcovery, màquines isocinètiques, màquines hidràuliques, Zona EGYM i la zona cardiovascular, les quals et permetran entrenar a la teva manera, segons les teves necessitats i els teus objectius.
SESSIÓ DE BENVINGUDA
Si acabes d’arribar al CEM, et donem la benvinguda com et mereixes: amb una sessió de benvinguda exclusiva, pensada perquè comencis amb seguretat, confiança i motivació.
Durant la teva benvinguda, un membre del nostre equip tècnic t’acompanyarà per:
- Conversar sobre els teus objectius personals i ajudar-te a traçar el millor camí per assolir-los.
- Crear un pla d’entrenament inicial adaptat al teu nivell, que t’ajudi a començar amb bon peu, tenint en compte tots els serveis.
- Explicar-te com utilitzar les màquines correctament, per entrenar de manera segura i eficaç.
ASSESSORAMENT TÈCNIC PERSONALITZAT
El teu objectiu és la nostra missió.
A la sala Rsearch t’esperen no només màquines i peses, sinó també un camí traçat amb cura cap al teu benestar. El nostre equip t’assessora i t’acompanya per dissenyar un pla d’entrenament a mida, pensat per a tu i tot el que vols aconseguir. Reserva el nostre servei de Rsearch a través de la nostra App Trainingym i assegura’t:
- Un assessorament tècnic.
- Sessions guiades i acompanyades a partir de la teva rutina personalitzada.
- Interès i control de la teva evolució per part del nostre equip professional.
Per a aquelles persones que busquen una atenció més personal i acurada, EspaiViu ofereix un entorn on el tracte individualitzat és la prioritat. Un equip de professionals —entrenadors personals, fisioterapeutes i osteòpates— t’acompanyarà perquè puguis donar el millor de tu mateix.
Aquest servei és ideal tant per a la prevenció i la recuperació de lesions com per assolir objectius específics amb un seguiment estret i detallat.
Descobreix EspaiViu i comença avui el teu camí cap a una millor versió de tu!
SESSIONS DINAMITZADES
Si no disposes de temps o necessites una mica d’acompanyament per realitzar els teus exercicis, les dinamitzacions a la sala Rsearch són una molt bona opció.
Les sessions dinamitzades són espais guiats i curts (20 minuts) on pots entrenar en grup reduït i amb el suport d’una persona professional. Realitzem sessions de core, esquena, entrenament funcional i abdominals. Veuràs que cada dia aniràs millorant la teva força i resistència, al mateix que tonifiques els teus músculs i perds greix.
Aquestes sessions són una opció ideal per complementar el teu entrenament, millorar la teva tècnica, tonificar el cos i treballar en un ambient motivador i proper.
EGYM
Entrena amb intel·ligència. Entrena amb EGYM.
A la Zona EGYM tot gira al voltant de tu i del teu progrés. És un espai dins de Rsearch equipat amb màquines intel·ligents i personalitzades, pensades per oferir-te un entrenament segur, efectiu i… absolutament a mida!
Només necessitaràs una polsera EGYM que pots aconseguir a la recepció del centre. Agenda una cita amb el nostre equip tècnic per tal de realitzar una inducció perquè les màquines s’ajustin a tu i tindràs accés a una gran diversitat d’exercicis dissenyats per treballar tots els grups musculars de manera eficaç.
Cada sessió quedarà enregistrada automàticament a la teva polsera EGYM i podràs veure com avances, corregir descompensacions i adaptar els teus entrenaments segons els teus objectius.
🔁 Més control, més motivació, més resultats. Així és EGYM.
El teu espai de recuperació i salut al CEM Vintró.
Dins la Sala Rsearch trobaràs la Zona RCovery, l’espai on el teu cos es regenera, es descarrega i es prepara per rendir millor. Aquesta zona està dedicada no només a la recuperació muscular i el benestar físic, sinó també per a l’activació muscular prèvia a la realització d’activitat física.
Oblida’t del concepte clàssic de relaxació: aquí parlem de recuperació activa amb tecnologia de primer nivell, gràcies als dispositius Therabody.
Millora la teva mobilitat, accelera la regeneració muscular i redueix el risc de lesions. Aquest servei, a més, es complementa a la perfecció amb la fisioteràpia i l’entrenament personalitzat d’EspaiVIU.
Tot això, de manera ràpida, senzilla i accessible a través de la nostra app Trainingym.
Cuida el teu cos, ell t’ho agrairà.
Per fer-te la vida més fàcil, al CEM Vintró treballem amb l’app Trainingym. Aquesta eina t’ajuda a gestionar les teves rutines, fer seguiment de la teva evolució, reservar serveis, accedir a exercicis i molt més.
Si tens dubtes sobre com utilitzar-la, consulta a continuació la secció de preguntes freqüents o al nostre equip. Estem aquí per ajudar-te!
Què puc fer amb Trainingym?
- Consultar l’horari de les activitats dirigides i reservar una plaça prèviament.
- Crear el teu programa d’entrenament i assolir els teus objectius després d’una anàlisi corporal, d’objectius i de motivacions personals.
- Portar un control i seguiment de la teva evolució.
Quan puc reservar plaça?
- Les reserves estaran disponibles amb una antelació de 72 hores i fins 10 minuts abans que comenci la sessió.
Com reservo?
- Descarrega l’app de Trainingym (disponible a iOS i Google Play) o accedeix al web: trainingymapp.com/webtouch
- Introdueix les teves dades d’accés. Si és la primera vegada que entres, hauràs d’haver rebut un correu de Trainingym amb les teves noves dades. Revisa-ho!
- Si no has rebut cap correu, apropa’t a la recepció del centre o a la sala RSearch perquè revisin la teva fitxa.
- Un cop hagis accedit, entra a l’espai “Reserves”, on trobaràs els horaris de les activitats disponibles. Podràs reservar una plaça per la teva activitat dirigida preferida o una bicicleta per fer la teva sessió de Spinning.
- Ja ho tens! Ara introdueix la reserva al teu calendari i porta el control de les teves classes!
No puc venir! Com cancel·lo la meva reserva?
- Cancel·la fins 60 minuts abans que comenci l’activitat per a evitar penalitzacions.
- En cas d’arribar tard a la sessió i després del control d’assistència, comenta-ho a la persona responsable de la sessió un cop hàgiu acabat. Així evitaràs penalitzacions del sistema.
- Tingues en compte que si arribes tard a la sessió pots perdre la teva plaça, podràs entrar sempre que quedin places lliures i no s’hagi acabat l’escalfament.
Penalitzacions
En el cas d’estar penalitzat/da, no podràs reservar cap activitat dirigida durant 3 dies.
Si no vols que et passi, cancel·la prèviament des de l’app o avisant a la recepció del centre.
Vull fer una activitat dirigida, però no he reservat... Què faig?
- No et preocupis! Espera per ordre d’arribada a l’entrada de la sala on es realitzi la sessió.
- Un cop el tècnic hagi realitzat la validació dels abonats i abonades amb reserva, i si encara queden places lliures, podràs incorporar-te a la sessió.
