PER ASSISTIR A AQUESTA ACTIVITAT OBTINDRÀS 3 BENs!
Ja saps quin premi vols bescanviar?
Sessió especial de boxa de 60 minuts que combina treball tècnic, ombra, exercicis amb peus i una part física orientada a la millora de la resistència, la força i la coordinació.
La classe està dissenyada per oferir una experiència completa i dinàmica, treballant tant la precisió dels moviments com la intensitat física, adaptant-se a diferents nivells i promovent la superació personal i el benestar.
- Dia: Dilluns 27 d’abril
- Hora: A les 18:30
- Places: 20 places
- Ubicació: Solàrium (CEM Verneda)
- Preu abonats/des: Gratuït
FORMADOR: Alex Bert
Experiència com a tècnica de boxa, fitness i activitats dirigides. Apassionada de la boxa i dels esports de contacte des de fa més d’11 anys, també compta amb experiència en competicions de boxa. A més, ha treballat amb persones amb diversitat funcional.
PÀGINA WEB: www.asme.cat
