ASME posa en marxa el projecte “Del CAP al CEM”, una iniciativa que uneix els CAPs amb els CEMs dels barris per promoure l’activitat física com a eina real de salut.
L’objectiu és clar: facilitar que més persones incorporin el moviment al seu dia a dia, especialment als barris de La Verneda i la Pau, el Clot i la Trinitat Vella. El projecte aposta per una col·laboració directa entre professionals sanitaris i esportius per combatre el sedentarisme i millorar la qualitat de vida de la població.
Programes del projecte
Ens Movem!
Programa de caminades guiades i gratuïtes pels entorns propers als CEM i als CAP, adreçat principalment a persones grans, però obert a tothom. Les sessions estan dirigides per especialistes i busquen millorar la mobilitat, el benestar emocional i la socialització a través d’una activitat accessible i segura.
Actualment disponible als CEMs Vintró i Trinitat Vella.
CEM Salut
Destinat a persones derivades des dels CAP que necessiten incorporar exercici físic a la seva rutina. Inclou una valoració inicial, seguiment personalitzat i revisions mensuals. Els participants es comprometen a assistir almenys dos dies per setmana, amb l’objectiu de reduir el sedentarisme i millorar la salut física i mental.
Actualment disponible als CEMs Vintró i Trinitat Vella.
Salut en Moviment
Cicle de xerrades i sessions de sensibilització en salut, impartides per tècnics dels CEM als CAP. S’hi tracten temes com la prevenció de malalties cròniques, la importància de l’activitat física i recomanacions pràctiques adaptades a diferents edats i condicions físiques.
Pròximament als CEMs d’ASME!
Amb “Del CAP al CEM”, l’ASME reforça el seu compromís amb la salut comunitària i consolida un model de treball conjunt entre l’àmbit sanitari i l’esportiu. El missatge és contundent:
